Extremadura se enfrenta al día más caluroso de la ola de calor

Las previsiones ofrecidas por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) indican que este lunes el calor llegará a su cénit. Se esperan unas máximas en Cáceres de 42 grados y en Badajoz de 43 grados a lo largo del día.

Extremadura sigue estando en alerta naranja por las elevadas temperaturas y las horas comprendidas entre las 13:00 horas y las 21:00 recogerán los valores más elevados según la AEMET.

Además, se espera un cielo nuboso o despejado, con nubosidad de evolución diurna. El pronóstico recoge la probabilidad de chubascos con tormentas en la parte este de la región.

El viento variará dependiendo de la zona. Predominan las componentes sur y oeste y se espera que sea más racheado en las zonas donde se registren tormentas.

RECOMENDACIONES

Desde el 112 Extremadura se recomienda a las alcaldías de los municipios afectados que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de la Policía Local.
 
A la ciudadanía se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados, sin esperar a tener sed; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

Asimismo, reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros; sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

En las casas, el Centro 112 recomienda utilizar las habitaciones más frescas; bajar las persianas, cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar; mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
 

Es necesario prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de emergencia, se recomienda contactar telefónicamente con el Centro de Urgencias a través del 112.